Åk på en uppfriskande ”må bra”-resa till Costa Blanca!
En ”må-bra” vecka där du kan prova på både mjuk hathayoga och pranayama andningsövningar – varvat med rofyllda vandringar i det vackra bergslandskapet.
Vi möter gamla moriska borgar, har picknick på utsiktsplatser och njuter av tystnaden i det fria.
Du får praktiska tips och handledning under veckan för att kunna fortsätta med yogaövningarna när du kommer hem.
Möjlighet finns att även boka personlig träning med läraren under veckan.
Vi arrangerar yoga- och vandringsresor tillsammans med Beatrice Davidoff, som också är din svenska reseledare på plats.
Beatrice har bott en längre tid i trakten runt Altea och delar nu generöst med sig av sina egna smultronställen.
Varje utflykt och restaurang är handplockad – liksom även hennes samarbetspartners på orten.
Din guide, Beatrice Davidoff
